Galatasaray Futbol Ekibi, 2019-2020 Ziraat Türkiye Kupası çeyrek finalinde Alanyaspor ile oynayacağı birinci maçın hazırlıklarına bugün yaptığı idmanla başladı.
Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki egzersizde dün akşam oynanan lig maçında tam müddet antalya escort alan oyuncular, günü yenilenme çalışması yaparak tamamladı.
Öbür oyuncular ise salonda core stabilizasyon çalışması ile idmana başladı.
Daha sonra uyum çalışması ve alanda dinamik ısınma yapıldı.
İdmanın devam eden kısmındaki interval koşuların akabinde teknik çalışma gerçekleştirildi.
Ana kemer escort kısımda ise dar alan oyunları ve hudutlu alanda çift kale oyun oynandı.
İdman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin akabinde tamamlandı.
Florin Andone, egzersizin bir kısmında kadroyla birlikte çalışmalara katıldıktan sonra kondisyonerler eşliğinde ekstra kuvvet ve konyaaltı escort kondisyon çalışması gerçekleştirdi.
Marcelo Saracchi, tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde alanda düz koşulara başladı.
Radamel Falcao, tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde salon çalışmalarını sürdürdü.
Grubumuz, Alanyaspor maçı öncesi son idmanını yarın saat 12.00’de Florya Metin Oktay Tesisleri’nde yaptıktan sonra saat 16.00’da sponsorumuz Türk Hava Yolları’na ilişkin özel bir uçuşla Alanya’ya giderek çaba için kampa girecek.
Galatasaray Futbol Ekibi, 2019-2020 Ziraat Türkiye Kupası çeyrek finalinde Alanyaspor ile oynayacağı birinci maçın hazırlıklarına bugün yaptığı idmanla başladı.
Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki egzersizde dün akşam oynanan lig maçında tam müddet antalya escort alan oyuncular, günü yenilenme çalışması yaparak tamamladı.
Öbür oyuncular ise salonda core stabilizasyon çalışması ile idmana başladı.
Daha sonra uyum çalışması ve alanda dinamik ısınma yapıldı.
İdmanın devam eden kısmındaki interval koşuların akabinde teknik çalışma gerçekleştirildi.
Ana kemer escort kısımda ise dar alan oyunları ve hudutlu alanda çift kale oyun oynandı.
İdman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin akabinde tamamlandı.
Florin Andone, egzersizin bir kısmında kadroyla birlikte çalışmalara katıldıktan sonra kondisyonerler eşliğinde ekstra kuvvet ve konyaaltı escort kondisyon çalışması gerçekleştirdi.
Marcelo Saracchi, tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde alanda düz koşulara başladı.
Radamel Falcao, tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde salon çalışmalarını sürdürdü.
Grubumuz, Alanyaspor maçı öncesi son idmanını yarın saat 12.00’de Florya Metin Oktay Tesisleri’nde yaptıktan sonra saat 16.00’da sponsorumuz Türk Hava Yolları’na ilişkin özel bir uçuşla Alanya’ya giderek çaba için kampa girecek.
