Galatasaray Futbol Kadrosu, 2019-2020 Harika Lig Cemil Usta Dönemi 21. haftasında Kasımpaşa ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı idmanla başladı.
Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki idmanda dün akşam oynanan Türkiye Kupası maçında tam mühlet alan oyuncular günü yenilenme çalışmasıyla tamamladı.
Başka oyuncular ise salonda core ve istikrar hareketleri ile egzersize başladıktan sonra alanda interval koşu gerçekleştirdi.
Daha sonra kümeler hâlinde beşe iki dar alan pas oyunu oynandı.
İdmanın devam eden kısmında 4’e 4 + 2 dar alan pas oyunu gerçekleştirildi.
Ana kısımda beşe beş dayanıklılığa yönelik amaçlı oyunlar ve akabinde sonlu alanda çift kale oyun oynandı.
İdman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin akabinde tamamlandı.
Marcelo Saracchi, tamamlanan tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde alanda adaptasyon ve uyum çalışması yaptı.
Radamel Falcao, tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde alanda koşu çalışmalarına başladı.
Kadromuz, Kasımpaşa müsabakası öncesindeki son idmanını Cumartesi günü yaptıktan sonra Florya Metin Oktay Tesisleri’nde kampa girecek.
Galatasaray Futbol Kadrosu, 2019-2020 Harika Lig Cemil Usta Dönemi 21. haftasında Kasımpaşa ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı idmanla başladı.
Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki idmanda dün akşam oynanan Türkiye Kupası maçında tam mühlet alan oyuncular günü yenilenme çalışmasıyla tamamladı.
Başka oyuncular ise salonda core ve istikrar hareketleri ile egzersize başladıktan sonra alanda interval koşu gerçekleştirdi.
Daha sonra kümeler hâlinde beşe iki dar alan pas oyunu oynandı.
İdmanın devam eden kısmında 4’e 4 + 2 dar alan pas oyunu gerçekleştirildi.
Ana kısımda beşe beş dayanıklılığa yönelik amaçlı oyunlar ve akabinde sonlu alanda çift kale oyun oynandı.
İdman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin akabinde tamamlandı.
Marcelo Saracchi, tamamlanan tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde alanda adaptasyon ve uyum çalışması yaptı.
Radamel Falcao, tedavisinin akabinde fizyoterapistler eşliğinde alanda koşu çalışmalarına başladı.
Kadromuz, Kasımpaşa müsabakası öncesindeki son idmanını Cumartesi günü yaptıktan sonra Florya Metin Oktay Tesisleri’nde kampa girecek.
